AC GERMANIA ST.ILGEN e.V.

GEWICHTHEBEN | 1. BUNDES- UND LANDESLIGA

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1. Mannschaft | 1. Bundesliga

Der AC Germania St. Ilgen ist mit seiner 1. Mannschaft seit dem Jahr 1986 ununter-brochen in der höchsten Deutschen Klasse (1. Bundesliga)  dieser Sportart vertreten.

 

Neben etlichen Finalteilnahmen konnte der Verein in den Jahren 1992 und 1998 den Titel eines Deutschen Mannschaftsmeisters erringen. Überdies finden sich seit dieser Zeit zahlreiche Titel eines Deutschen (Einzel-) Meisters unseres Vereins in den Annalen des Verbandes wieder.

 

Der aktuellen 1. Mannschaft gehören  neben den Bundeskaderathleten Lisa-Marie Schweizer,  Dennis Steinbächer und Mandy Treutlein noch die Athleten Sergej Sadoja, Martin Wernicke, Bryan Horr, Artem Bespalko, Vasil Gospodinov und Georgi Shikov an.

Die Dominanz der neuen DM und WM-Teilnehmerin Mandy Treutlein und der Weltklasseheber Vasil Gospodinov und Georgi Shikov haben die Perspektive der Mannschaft deutlich verbessert und deshalb kann  diese Mannschaft nach unserer Überzeugung künftig absolut  auf ihr enormes Leistungspotential vertrauen.

 

Ihr größtes Potential ist der günstige Altersdurchschnitt, ergänzt durch die Perspektive, dass junge Heber aus der 2. Mannschaft und der Jugend sukzessive als „Nachrücker“ integriert werden.

 

 

2. Mannschaft | Landesliga

Die 2. Mannschaft des AC Germania St.Ilgen ist auch in dieser Saison wieder im Favoritenkreis der Landesliga.

 

Neben den etablierten HeberInnen, wie Dennis Steinbächer, Bryan Horr, Sven Uhrig, Martin Wernicke und Artem Bespalko verstärken ab dieser Saison Nicole Assmann,

Nadine van Bekhoven, Adam Taylor, Felix  Rehder und Paul Overbeck den Kader der 2. Mannschaft.

 

 

 

 

Jugend

Seit nunmehr 20 Jahren betreibt der AC Germania St. Ilgen eine intensive Jugendarbeit die 2005 vom DOSB und der Dresdner Bank mit dem „Grünen Band“ ausgezeichnet wurde.

 

Die laufende Kooperation Schule/Verein mit den ortsansässigen Schulen und dem AC Germania St. Ilgen ist nach wie vor gut besucht

 

Das Training in der Robert-Sauer-Halle wird von den Jungs aber auch von den Mädchen gleichermaßen gerne angenommen. Die Teilnehmer des Kurses trainieren unter der Anleitung von Landestrainer Peter Immesberger, der früher selbst einmal ein erfolgreicher Olympionike war und Ewald Spitz, Bundestrainer a.D..

 

Bei ihnen lernen sie die Technik des Gewichthebens und machen zusätzlich ein spezielles Muskeltraining damit die Kinder in der nächsten Badesaison auch eine gute Figur abgeben.

 

 

Freizeit- und Seniorensport

Der AC Germania St. Ilgen bietet ein spezielles Training für „Jedermann“ an, die Spaß an körperlicher Fitness haben oder diese erlangen möchten.

 

Funktionelle Gymnastik und gezieltes Muskelaufbautraining bremst die Abbauvorgänge des Körpers. Kraft und Beweglichkeit erhalten sie sich so bis ins hohe Alter.

 

Unter Anleitung lizenzierter Übungsleiter erlernen sie ein unkompliziertes Trainingsprogramm an Fitnessgeräten.

 

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